ヒトはなぜ眠るのか
眠っている間に、私たちの身体や脳ではなにが起こっているのか。まったく眠らないとどうなるのか。脳科学の最先端の知識をもとに、睡眠の意味としくみを考える。
- シリーズ:シリーズ・全集
- 1,155円(税込)
- Cコード:8347
- 整理番号:
- 刊行日:
1994/10/24
※発売日は地域・書店によって
前後する場合があります - 判型:B6判
- ページ数:208
- ISBN:4-480-04185-0
- JANコード:9784480041852
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私たちはなぜ毎日眠るのか。もし、まったく眠らないとどうなるのか。進化の過程で高度に発達した私たちの脳がみずからを守るために開発したシステムとして睡眠をとらえ、脳科学の最先端の知識をもとに、その全容をさぐる。わかりやすいエピソードからアプローチする睡眠の意味論。
第1章 眠りとはなにか
第2章 眠りは人ごとに違うのか
第3章 どうして眠くなるのか
第4章 眠っているあいだになにが起こるのか
第5章 眠りはコントロールできるのか
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